Ladda ner material

Nu har du kommit till en samlingssida för nedladdningsbart material. Vi har tagit fram hjälpmedel såsom en Sömndagbok, Checklista för bättre sömn och Sömn hos ungdomar. I egenvårdsbroschyren har vi samlat Sömndagboken, Checklistan för bättre sömn och en doseringsguide för Sedix - ett ovärderligt verktyg i arbetet mot en bättre sömn. Materialet är gratis. Bara att ladda hem och skriv ut!