Svårt att koppla bort tankar och bekymmer på kvällen?

En hjärna på högvarv stör insomningen. Efter en hektisk dag kämpar många med att få ner oro och tankeverksamheten på kvällen och har därmed problem med att komma till ro och somna.

Sedix^® (Passiflora incarnata) är ett traditionellt växtbaserat läkemedel använt vid lindriga symtom på nervös anspänning såsom oro, irritabilitet och tillfälliga insomningsbesvär. Det har inte blivit rapporterat om beroende vid användning.läkemedlet.

Sömn påverkar minnet

Sömn är nödvändigt för att låta hjärnans batterier ladda samt att kroppen ska få vila.  När vi inte sover gott eller länge nog får vi inte full utväxling av sömnens positiva hälsoeffekter. Till exempel underhålls minnet samt reparation av muskler medan vi sover. Sömn är så viktigt att sömnbrist eller dålig sömn kan påverka minnet negativt.

Oro gör det svårare att sova

Oro och stress kan göra en ilsken. I en amerikansk undersökning ”Stress in America 2013”, beskrevs stress bland annat som irritabilitet, ilska eller en känsla av otillräcklighet. Ordet kan också betyda att man mister tålamodet och skäller på sina barn eller sin partner.

Undersökningen visar att stress kan vara ett hinder för god nattsömn. Hela 43 % av vuxna amerikaner säger att stress har hållit dem vakna på natten den senaste månaden.

Sömnbrist och oro skapar en ond cirkel

Hönan eller ägget problematiken gör sig gällande också när det gäller förhållandet mellan oro, stress och sömn. Stress kan förorsaka sömnproblem, samtidigt kan sömnbrist eller dålig sömn skapa mer oro och stress. I den nämnda amerikanska undersökningen rapporterade många att känslan av stress ökade till följd av att längden och kvaliteten på sömnen reducerats.

Vuxna som sover mindre än åtta timmar per natt har större sannolikhet att rapportera stressymptom än vuxna som sover mer än åtta timmar.

Det att hjärnan går på högvarv uppges som orsak till att man inte får sova. Hälften av de som sover mindre än åtta timmar uppger detta som orsak till att de inte kan sova. Bara 10 % säger detsamma i den gruppen som får mer än åtta timmars sömn.

Insomning är ett problem för många

Nästan en tredjedel av befolkningen har olika former av sömnbesvär. Många har svårigheter med att stänga av tankar och bekymmer vid läggdags. Många bekymrar sig dessutom för att de inte ska kunna sova. Sådana bekymmer kan både förstärka och upprätthålla sömnproblemen.

Det här är Sedix

• Vid oro
• Vid insomningsbesvär
• Inget beroende rapporterat

Beställ Sedix här

Hjälp vid tillfälliga insomningsbesvär

Sedix är ett traditionellt växtbaserat läkemedel registrerat för användning vid lindriga symptom på nervös anspänning såsom oro, irritabilitet och tillfälliga insomningsbesvär. Det är inte rapporterat att läkemedlet ger någon ”dagen efter” känsla och kan användas av personer över 12 år.

I Europa har läkemedlet varit använt i flera år. Sedix är registrerat hos Läkemedelsverket som ett traditionellt växtbaserat läkemedel. Den verksamma substansen i Sedix är passionsblomma (Passiflora incarnata).

Inget beroende rapporterat

Benzodiazepiner (receptbelagda sömntabletter) har ofta använts mot sömnproblem. Sedix som är använt vid tillfälliga insomningsbesvär, kan köpas utan recept på apotek, och har inte rapporterats som fysiskt beroendeframkallande vid användning.

Inga oönskade effekter förväntas i samband med att behandlingen avslutas.

Så kan du köpa Sedix

Sedix är ett receptfritt läkemedel och kan köpas på alla apotek.

Referenser:

1.Sömn.se (https://xn--smn-sna.se/11-tips-for-en-battre-somn/)

2.1177, Vårdguiden (https://www.1177.se/Vastra-Gotaland/liv–halsa/stresshantering-och-somn/somnsvarigheter/)

3.Europeiska databasen för rapporter om misstänkta biverkningar (http://www.adrreports.eu/sv/)

4.American Psychological Association (https://www.apa.org/)

5.FASS (https://www.fass.se/LIF/product?userType=2&nplId=20130531000010)

Sedix^® 200 mg tabletter, extrakt av passionsblomma. Receptfritt traditionellt växtbaserat läkemedel (TVBL) använt vid lindriga symtom på nervös anspänning såsom oro, irritabilitet och tillfälliga insomningsbesvär. Indikationerna för TVBL baseras uteslutande på erfarenhet av långvarig användning. Vuxna och ungdomar från 12 år: Vid nervös anspänning 1 till 2 tabletter morgon och kväll. Vid sömnsvårigheter 1 till 2 tabletter på kvällen, en halvtimme före läggdags. Rådfråga läkare eller vårdpersonal om symtomen förvärras eller inte förbättras inom 2 veckor. Använd inte vid allergi mot innehållsämne eller samtidigt med syntetiska sedativa läkemedel, såvida inte samtidig användning har ordinerats av läkare. Användning rekommenderas inte under graviditet eller amning. Patienter som känner sig påverkade av Sedix ska inte framföra fordon eller hantera maskiner. Inga kända biverkningar. Förpackning: 28 tabletter. Sana Pharma Medical AS, www.sanapharma.se. Läs bipacksedeln före användning. Baserar sig på produktresumé: 2019-12-16.

LÄS OCKSÅ

• 

  ---

  Hjälp när tankar och oro håller dig vaken

  Oro och grubblerier kan göra det svårt att komma till ro. Läkemedlet Sedix är använt vid oro och tillfälliga insomningsbesvär.
  Läs om Sedix här
• 

  ---

  Kämpar du med att kunna somna?

  Det är vanligt att lida av sömnbesvär och det är dessvärre också en ökande trend. Orsaker till sömnproblem kan variera, liksom svårighetsgrad och typ men gemensamt för all sömnproblematik är att det ofta påverkar din livskvalitet negativt. Men lugn, det finns faktiskt ett receptfritt läkemedel som används vid oro och insomningsbesvär.
  Läs mer
• 

  ---

  10 råd för bättre sömn

  Ibland är det saker i livsstilen som gör det svårt att somna. I den här artikeln kan du läsa om justeringar i vardagen som främjar sömnen.
  Läs mer